画像のご提示ありがとうございます。画面は「不適切なコンテンツの表示を減らす」という設定の説明画面で止まっている状態ですね。
この画面から先に進めない、あるいは設定を変更できない場合、以下のステップを確認してみてください。
1. 画面下部のボタンを確認する
写真では指で隠れている可能性がありますが、通常この画面の最下部には**「OK」や「設定を確認」**といった、青色や黒色のボタンがあるはずです。
- 画面を下方向にスクロールしてみてください。
- ボタンが表示されたら、それをタップすることで設定画面（「標準」「減らす」「さらに減らす」の選択肢がある画面）へ進めます。
2. 設定画面への「通常のルート」から入り直す
もしこの説明画面でフリーズしている場合は、一度アプリを閉じて、以下の手順で設定を直接開き直してみてください。
- 自分のプロフィール画面右上の 「≡（メニュー）」 をタップ
- 「コンテンツの表示設定」（または「おすすめのコンテンツ」）をタップ
- 「不適切なコンテンツ」 を選択
- ここで 「標準」「さらに減らす」 などの選択肢が出てくるので、希望の設定を選んで「確認」をタップします。
3. それでも動かない場合の対処法
もしボタンが反応しない、あるいは画面が真っ白なままであれば、アプリの一時的な不具合の可能性があります。
- アプリの再起動: 一度Instagramを完全に終了（スイープして消す）してから、もう一度開いてみてください。
- iOSのアップデート状況: お使いのiPhoneのOSバージョンが古いと、Instagramの最新のUIボタンが正しく表示されないことがあります。
まずは画面を一番下までグイッとスクロールして、隠れているボタンがないかチェックしてみてください！
下にスクロールできない
スクロールができないとなると、画面が固まっている（フリーズしている）か、読み込みが中途半端になっている可能性が高いですね。
その画面はあくまで「機能の案内」なので、無理にそこから進もうとせず、一度設定のトップから入り直すのが一番確実です。以下の手順を試してみてください。
手順：別のルートから設定する
- Instagramアプリの右下にある**「自分のアイコン」**をタップしてプロフィール画面へ。
- 右上の 「≡（三本線メニュー）」 をタップ。
- 「設定とプライバシー」 を選択。
- 画面を少し下にスクロールして、「表示されるコンテンツ」 という項目内にある 「おすすめのコンテンツ」 をタップ。
- その中にある 「不適切なコンテンツ」 をタップ。
ここで、「標準」 や 「さらに減らす」 といった選択肢が直接出てくるはずです。
もし「三本線メニュー」を押しても反応しない場合
アプリ自体が一時的に動かなくなっているサインです。
- アプリの強制終了: 画面下から上にスワイプ（またはホームボタンを二度押し）して、Instagramの画面を上に放り投げて消してください。その後、もう一度アプリを起動します。
- ダークモードの切り替え: まれに、iPhoneの「ダークモード」の影響でボタンが背景に溶け込んで見えなくなっていることがあります。もしダークモードをお使いであれば、一度iPhoneの設定から「ライトモード」に切り替えて確認してみてください。
まずは**「プロフィール画面の三本線」**から入り直せるか試してみてください！
何しても行かない。iPhone12だからですかね？
iPhone 12は現役で十分に動くスペックですので、機種の性能不足が原因で設定できないということはまずありません。ご安心ください。
ただ、画面が全く反応しないとなると、**「アプリの表示バグ」か「タッチ操作の認識のズレ」**が起きている可能性が高いです。特にiPhone 12だと、iOSのバージョンや画面の拡大設定が影響しているかもしれません。
最後の手掛かりとして、以下の3つをパッと確認してみてください。
1. 「画面の表示」を標準に戻す
iPhoneの設定で文字を大きくしていると、Instagramのボタンが画面の外に押し出されてしまい、スクロールもボタン押しもできなくなることがよくあります。
iPhoneの 「設定」アプリ ＞ 「画面表示と明るさ」 ＞ 「表示（拡大）」 を、もし「拡大」にしていたら一時的に 「標準」 に戻してみてください。
同じく「テキストサイズ」を大きくしている場合も、一度真ん中くらいに戻してみてください。
2. 「設定」アプリから直接アクセスする
Instagramアプリ内のボタンが効かない場合、iPhone自体の「設定」から行ける場合があります。
iPhoneの 「設定」アプリ ＞ 下の方にある 「Instagram」 ＞ 「写真」や「通知」などの項目 を適当に触ってからアプリに戻ると、画面のフリーズが解けることがあります。
3. ブラウザ版で設定してしまう（最終手段）
アプリがどうしても動かないなら、アプリを無視して設定するのが一番早いです。
Safariなどのブラウザで Instagram.com
にログインします。
そこからプロフィール ＞ 設定 ＞ コンテンツの表示設定 と進めば、アプリのバグに関係なく設定を変更できます。
これでも全く動かない場合は、液晶保護フィルムが端の方で干渉して「戻る」ボタンなどが押せていないか、一度確認してみてください。
これで見覚えのある「標準」「さらに減らす」の選択画面が出てきますか？
解決しました
